Kollageenipallot - taatelit
Kollageenipallot, jotka edistävät tervettä ihoa, vahvoja kynsiä ja paksuja hiuksia
Tämä on yksinkertainen ja herkullinen resepti täynnä terveellisiä ainesosia! Hyvä On-The-Go-ruoan resepti, jonka voit ottaa helposti mukaan laukkuun, välipalaksi ja joka täyttää hyvin, kun ei iltapäivällä ehdi kokkailla jotain pientä. Tai kun haluat vain jotain pientä. Resepti edistää:
- Kaunis ja terve iho, jossa on vähemmän ryppyjä ja lisääntynyt joustavuus
- Kiiltävät, paksut ja terveet hiukset
- Vahvat ja kauniit kynnet
- Selluliitista eroon pääseminen
- Terveet, vahvat ja liikkuvat nivelet
- Optimaalinen mahalaukun ja suoliston toiminta
- Terveet hampaat ja terveet ikenet
- Vahva luuranko
TÄMÄN TARVITSET
- 8 lusikallista kollageenijauhetta
- 1 dl luomu makeita manteleita (60 g)
- 1 dl luomu cashewpähkinöitä (60 g)
- 16 luomutaatelia ilman siemeniä (120 g)
- 2 rkl luomukaakaota (20 g)
- 1 rkl luomukookossiirappia (20 g)
- 2 rkl luomukookosöljyä (30 g)
- 2/3 dl luomukookoshiutaleita pallojen pyörittämiseen (30 g)
NÄIN TEET SE
Sekoita pähkinät karkeaksi jauhoksi. Lisää kivettomat taatelit, kaakao, kookossiirappi, kookosöljy ja 8 mittalusikallista kollageenijauhetta ja jatka sekoittamista, kunnes taikinasta tulee tasaista.
Pyöritä 15 palloa ja käännä kookospähkinässä! Anna olla jääkaapissa hetki ennen tarjoilua. Voit myös pyörittää palloja seesaminsiemenissä tai kaakaossa, jos pidät paremmasta!