Artiklar

Tarm-hjärn-axeln och kollagen: Ett komplex samspel för hälsan Tarm-hjärn-axeln (gut-brain axis) är en tvåvägskommunikation mellan tarmen och hjärnan som spelar en central roll i vår fysiska och psykiska hälsa. Tarmens tillstånd kan påverka vår känslomässiga...

Gamma-aminosmörsyra som en potentiell postbiotisk mediator i tarm-hjärna-axeln Gamma-aminosmörsyra (GABA) spelar en avgörande roll i det centrala nervsystemet som en hämmande neurotransmittor. Obalanser av denna neurotransmittor är förknippade med neurologiska sjukdomar, såsom Alzheimers och Parkinsons sjukdom,...

Kollagen - tarmhälsa & maghälsa Tunntarmen är immunförsvarets centrum och miljön i tarmen kan även orsaka symtom i helt andra delar av kroppen. Ungefär 70-80 % av dina immunceller finns i tarmen. Om en persons tarmmikrobiom blir obalanserad...

Kollagen, tarmhälsa och alkohol Hur påverkar alkohol mikrobiomet – din tarmflora?  Kan drickandet skada mikrobiomet (tarmfloran)? Hur kan jag reparera mitt mikrobiom (tarmflora) om jag dricker för mycket? Varför är kollagen bra för tarmhälsan och tarmfloran? Kan...

Tarmhälsa, din hälsa & kollagen När du hör "tarmhälsa" kanske du automatiskt tänker på hur bra din mage fungerar för att smälta maten. Och även om matsmältningen är en viktig del av tarmhälsan, så går den...

Tarmhälsa, hudhälsa & kollagen Du har säkert hört talesättet "du är vad du äter" och det gäller för din hud också. Studier har visat att våra tarmar påverkar vår hälsa på många olika sätt och att...

Tarmhälsa, trötthet & kollagen Du kanske frågar dig själv: "Varför känner jag mig så trött när jag har en ganska bra kost och tränar regelbundet. Vad är det som är fel?" Det kan vara "läckande tarm" och...

Tarmhälsa, håravfall & Kollagen Kopplingen mellan tarm och hår: Är obalanser i tarmen roten till alopeci (håravfall)? Många människor lever länge med håravfall. Ibland med spontan återväxt, men ofta när tiderna kan vara mer utmanande så...

IBS, tarmhälsa och kollagen IBS innebär att det är en störning i hur tarmen arbetar och dess känsel - känslig tarm. IBS är en förkortning av engelskans irritable bowel syndrome, och betyder ungefär lättretbar eller...

Kollagen, inulin, prebiotika & tarmhälsa Inulin är ett vattenlösligt kostfiber (prebiotika) med positiva effekter på tarmmikrobiomet (tarmfloran) och din övergripande tarmhälsa. Det tros även hjälpa till med att reglera fettmetabolismen och blodsockret samt lindra förstoppning, för att nämna...

  Kollagen - IBS, Chrons & Ulcerös colit Kollagen och dess hälsofördelar för din tarmhälsa Kämpar du med tarmproblem och inte vet vad du ska göra? Kanske har du provat många olika saker, men ingenting verkar...

Kollagen - SIBO & tarmhälsa Bakteriell överväxt i tunntarmen, även känd som SIBO, är en vanlig tarmsjukdom som blir allt vanligare. Ofta förknippad med IBS, är SIBO ofta inblandad som orsaken till kronisk diarré och...