Kollagen smoothie matcha - hud & hår

Kollagen-smoothie som bidrar till frisk hud, starka naglar och tjockt hår

Det här är en riktigt god och enkel skönhets-smoothie med uppiggande matcha te, som bidrar till:

• Vacker och frisk hud, med mindre rynkor och ökad elasticitet
• Glansigt, tjockt och friskt hår
• Starka och fina naglar
• Att bli av med celluliter
• Friska, starka och rörliga leder
• Optimal maghälsa och tarmhälsa
• Friska tänder och friskt tandkött
• Ett starkt skelett

Kokossocker som finns i receptet har ett så lågt glykemiskt index (GI) som 35 (socker har ett GI på 97). Ett livsmedel med ett lågt GI påverkar inte blodsockret lika mycket som ett livsmedel med högt GI.

Matcha te innehåller nästan lika mycket koffein som kaffe och verkar därför uppiggande!

Du behöver det här

• 1 skopa Collagen skin & hair complex
• 3 dl ekologiskt matcha te med valfri smak
• 1 dl ekologisk osötad mandeldryck (100 g)
• 1/2 msk ekologiskt kokossocker (5 g)

Gör såhär

Koka upp vatten, låt svalna en liten stund innan du lägger i ditt te*. Låt stå och svalna till rumstemperatur, häll sedan i mandeldryck, kokossocker och 1 skopa med kollagenpulver.

Mixa alla ingredienser med lite is, serveras i ett glas med sugrör!

*Temperaturen påverkar teets smak ibland mindre och ibland till det odrickbara. Ljusare te kräver lägre temperatur och mörkare te kräver högre temperatur. För vitt te, grönt te och gult te används mellan 50°–85°C, för oolong teer och svarta teer används upp till kokande vatten, mellan 90° – 100°C.