Artiklar

Uppsvälld mage vs uppsvällda tarmar Att prata om "uppsvälld mage" är ett vanligt sätt att beskriva en känsla av obehag, tryck eller svullnad i buken, men den faktiska orsaken bakom känslan av uppsvälldhet är oftare...

Varför kollagen är viktigt för håret: Vetenskaplig evidens och fördelar Kollagen är ett protein som utgör en stor del av kroppens strukturella vävnader och är en viktig byggsten i huden, benen, lederna och även håret....

Ledernas hälsa och dess koppling till tarmhälsan och kollagen Våra leder är avgörande för att vi ska kunna röra oss fritt och utan smärta. De fungerar som rörliga förbindelser mellan benen, och de består av...

Växter och tarmfloran: Hur växtbaserade Kostvanor främjar en hälsosam tarmflora Tarmfloran, eller mikrobiomet, är den samling av bakterier, virus, svampar och andra mikroorganismer som finns i våra tarmar. Dessa mikroorganismer spelar en avgörande roll för...

Tenesmus: Orsaker och Behandling Tenesmus är ett medicinskt tillstånd som innebär en ihållande känsla av att behöva tömma tarmen, trots att det inte finns någon eller väldigt liten mängd avföring kvar. Det är en vanlig...

Tarmhälsa och östrogen Tarmhälsa och hormonbalans är två centrala faktorer för vårt allmänna välbefinnande. En växande mängd forskning har visat på ett komplext samband mellan tarmhälsa och hormonbalans, särskilt när det gäller könshormonet östrogen. Östrogen...

Vad är viktigast för att bibehålla en hälsosam tarmflora? En hälsosam tarmflora är grundläggande för vårt välbefinnande. Tarmarna, som är hem för miljontals bakterier och mikroorganismer, spelar en avgörande roll i vår matsmältning, vårt immunsystem...

Sambandet mellan läckande tarm och immunsystemet Läckande tarm, eller leaky gut som det ofta kallas på engelska, är ett begrepp som har fått allt mer uppmärksamhet de senaste åren, särskilt inom alternativa hälsokretsar och den...

Kollagen och GLP-1: Sambandet mellan ett protein och ett hormon för kroppens välmående Kollagen och GLP-1 (glukagonliknande peptid-1) är två biologiska faktorer som ofta inte kopplas samman direkt, men som spelar viktiga roller i kroppens...

Kollagen, tarmhälsa, hjärnan och sömnen: Ett samspel för kroppens välmående Kroppen är ett intrikat nätverk av processer och system som påverkar varandra på djupgående sätt. En av de mest fascinerande interaktionerna sker mellan kollagen, tarmhälsa,...

Tarm-hjärn-axeln och kollagen: Ett komplex samspel för hälsan Tarm-hjärn-axeln (gut-brain axis) är en tvåvägskommunikation mellan tarmen och hjärnan som spelar en central roll i vår fysiska och psykiska hälsa. Tarmens tillstånd kan påverka vår känslomässiga...

Gamma-aminosmörsyra som en potentiell postbiotisk mediator i tarm-hjärna-axeln Gamma-aminosmörsyra (GABA) spelar en avgörande roll i det centrala nervsystemet som en hämmande neurotransmittor. Obalanser av denna neurotransmittor är förknippade med neurologiska sjukdomar, såsom Alzheimers och Parkinsons sjukdom,...