Missa inte exklusiva rabatter, nyheter, artiklar och kampanjer som alla våra nyhetsbrevsprenumeranter får njuta av varje månad. Om du anmäler dig nu får du också 10% rabatt på ditt första köp!
Varje gång vi äter arbetar vår mage och tarm intensivt för att bryta ner, ta upp och försvara oss mot främmande ämnen. Men trots detta super-team av organ är det många som kämpar med magbesvär: svullnad, gaser, ont i magen eller störd matsmältning. Ny forskning pekar på att kollagen, i samspel med glutamin och prebiotika, kan vara nyckeln till en harmonisk mage och tarm – en upptäckt som kan förändra din vardag och hälsa på djupet.
De flesta förknippar kollagen med vacker hud och starka leder. Men faktum är att kollagen utgör en viktig del av tarmväggens struktur. Tarmväggen är kroppens barriär mot sånt du egentligen inte vill ha in – och här är kollagen avgörande för att hålla allt tätt och välmående.
Cirka 30 procent av kroppens protein består av kollagen – och i tarmen hjälper det till att bygga bindväven som utgör mag-tarmkanalens innersta lager. Detta lager fungerar som både ett skydd och en support för att tarmen ska kunna ta upp näring och skydda mot oönskade ämnen.
Brist på kollagen kan orsaka svagare tarmslemhinna. Det ökar risken för att oönskade ämnen slinker igenom (så kallat “läckande tarm”). Då kan både matsmältning och immunförsvar komma i obalans. Ett starkt tarmepitel bidrar till att:
Särskilt för dig med känslig mage, IBS eller uppblåsthet kan extra kollagen vara ovärderligt.
Glutamin är aminosyran som tarmcellerna älskar. De använder glutamin som energikälla för att läka och förnya sig själva. Många kollagenprodukter bidrar dessutom naturligt med rikligt glutamin, vilket ger dubbel effekt på tarmhälsan. Glutamin hjälper tarmen att återhämta sig efter stress, antibiotikabehandling eller hård träning, och stärker tarmslemhinnan mot yttre hot.
Kombinationen av kollagen och glutamin fungerar nästan som ett skyddande balsam för din tarmvägg. Forskning visar att denna duo kan minska inflammation, snabba på läkning vid skador på tarmen och göra att magen klarar av stora påfrestningar bättre.
Prebiotika är fibrer och oligosackarider som når tjocktarmen och blir mat för dina goda tarmbakterier. De stödjer en balanserad mikrobiota, förbättrar matsmältningen och hjälper immunförsvaret att gå på högvarv. Tillskott av kollagen som även innehåller prebiotika och glutamin förstärker effekten ytterligare.
De senaste åren har det blivit tydligt att tarmfloran styr mer än bara magen – från humör till immunitet. Prebiotika hjälper till att öka mängden välgörande bakterier samtidigt som de arbetar i symbios med kollagenet för att stötta tarmväggens hälsa.
För bästa resultat rekommenderas dagligt intag av hydrolyserat kollagen, gärna kombinerat med glutamin och prebiotika. Pulverform är flexibelt och lätt att blanda i både varma och kalla drycker, yoghurt, smoothies eller till och med morgongröten.
Kom ihåg: kvalitet är avgörande. Välj ett tillskott där kollagen, glutamin och prebiotika samverkar och där kollagenet är lättupptagligt för tarm och mage. Kolla in vårt kollagentillskott för mage och tarm här om du vill ge din mage och tarm de bästa förutsättningarna.
Många märker skillnad vid stress, omlagd kost eller om magen blivit känsligare med åldern. Kollagentillskott passar särskilt dig som:
Många studier visar att kollagen spelar en viktig roll för tarmslemhinnans struktur. Forskning pekar på att extra kollagen kan stödja läkning vid till exempel läckande tarm, främja bättre näringsupptag och minska symtom vid IBS och andra inflammatoriska mag-tarmsjukdomar.
Genom att använda kollagen tillsammans med glutamin och prebiotika får du en synergi som både stärker och balanserar tarmen – en vetenskapligt grundad strategi för en lugnare och gladare mage.
Att ta hand om magen behöver varken vara krångligt eller tidskrävande. Små förändringar kan ge stora resultat. För bästa effekt rekommenderar vi att kombinera kollagentillskott med fiberrik kost, tillräckligt med vila och daglig rörelse.
De första effekterna kommer ofta smygande: magen känns plattare, matsmältningen fungerar mer smidigt och energin ökar. Över tid bidrar du till att stärka hela kroppens motståndskraft och vitalitet.
Resultatet? En mer harmonisk, balanserad och stark mage – varje dag.
Många upplever tydlig effekt redan inom 2–4 veckor, men bästa resultat får du med regelbunden användning över tid.
Ja, kollagen kan bidra till att förbättra tarmens funktion och därmed minska både svullnad, gaser och orolig mage.
De allra flesta tål kollagen utmärkt. Rådgör alltid med din läkare vid allvarligare magproblem eller allergier.
Vårt kollagentillskott är specifikt anpassat för maghälsa, med kombinationen av kollagen, glutamin och prebiotika – för optimal tarmfunktion. Kolla in vårt kollagentillskott för mage och tarm här
Vill du ha bättre balans, gladare mage och stärkt immunförsvar? Ge din kropp det stöd den behöver med en smart kombination av kollagen, glutamin och prebiotika. Varje dag räknas när det gäller din maghälsa – gör något för dig själv redan idag: Kolla in vårt kollagentillskott för mage och tarm här och upptäck skillnaden!
